Je suis en vie…

Hier j’ai couru les 10km de St Paul. Course très attendue des coureurs réunionnais, car c’est l’une des rares épreuves sur du vrai plat. On peut donc avoir son temps de référence sur la distance. Forcément je m’y étais préparée. J’ai suivi le programme Décact’Coach (appli mobile) sur 6 semaines avec 3 entraînements par semaine. Je n’ai raté qu’une séance, une journée où l’île était noyée sous des trombes d’eau. Autant dire que j’étais confiante au départ sur le temps que j’allais faire. J’avais prévu de faire 50 minutes. Malheureusement, j’ai terminé en plus de 51… Sur le coup, la déception était grande ! Je ne pourrais retenter ce parcours que l’année prochaine… Lire la suite « Je suis en vie… »

Je cours contre les idées reçues !

Ce matin, j’ai bouclé mon premier semi-marathon. Et je vous le dis tout net, je n’en suis pas peu fière. Pour cette première, pas d’objectif de temps, l’objectif c’était bien de le finir, ce semi ! Entre le départ et la ligne d’arrivée se sont écoulées 2 heures et 5 minutes. J’avais choisi de courir sans musique, j’aime de plus en plus évoluer à la sensation. Forcément, pendant plus de deux heures, j’ai eu le temps de réfléchir… Question cruciale : pourquoi je cours, au fait ? Lire la suite « Je cours contre les idées reçues ! »

Je suis diab’athlétique !

Demain, 14 novembre, c’est la journée mondiale de lutte contre le diabète ! Vu que c’est un lundi, c’est plutôt ce week-end qu’ont eu lieu les diverses manifestations autour du thème. J’ai choisi de participer à la course chronométrée appelée Diab’Athlétique organisée par le CALSUD (Club d’Athlétisme Loisirs Santé du Sud). Je l’avais déjà faite l’année dernière. Et sportivement, en plus de la bonne cause, je trouvais intéressant de la refaire pour voir l’évolution.

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Odysséa Réunion 2016 : j’ai fait le 10km !

Hier, en fin d’après-midi, avec mes amies et mon homme nous avons pris le chemin de l’Etang-Salé pour participer aux « 10km de l’Odyssea ». Odysséa c’est une organisation créée en faveur de la lutte contre le cancer du sein. Chaque année, dans plusieurs villes de France, se réunissent des milliers de marcheurs et coureurs pour y participer.

Plus d’infos ici : http://www.odyssea.info/.

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J’ai participé à un trail urbain !

Ce samedi, je m’étais inscrite à un trail urbain à Saint-Denis de La Réunion. En général je me dis que les trails, c’est pas pour moi. Mais là, le mot « urbain » m’a donné l’impression que le truc était accessible… Ben oui a priori, pas de montagne ou de sentier dans une ville. Pour ceux qui ne connaissent pas, Saint-Denis c’est la capitale de La Réunion, donc la ville la plus « urbaine » qui existe sur l’île. En plus, la course était de 10 kilomètres, distance que je commence à maîtriser. On pouvait s’inscrire aussi aux « 24 kilomètres » : je laisse ça aux vrais pros ! Lire la suite « J’ai participé à un trail urbain ! »

J’ai battu mon record…dans tous les sens du terme.

Je vous en parlais dans un précédent article, je m’entraînais pour les foulées semi-nocturnes de la ville de Saint-Leu (Sud-Ouest de l’île de La Réunion). Après mon abandon des foulées de La Possession, je ne pouvais décemment pas ne pas y être cette fois. C’était une course sur route dans la ville même, en fin d’après-midi. Stressée depuis le matin, j’avais trop hâte d’y être ! A l’heure dite, tout était prêt : montre, écouteurs, eau, gel de glucose.

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